O conhecimento da Fisiologia do Envelhecimento é muito novo. Muitas das observações já constatadas ainda permanecem desconhecidas e, mais do que isso, alguns mitos e estereótipos sobre o que é o envelhecer misturam-se em nossa cultura gerando mais confusão do que soluções. Nas rodas de conversa escutamos: "ser velho é ser doente", "vou envelhecer...
Após os 60 anos é comum a perda de massa muscular que, aliada às alterações fisiológicas, como a absorção de nutrientes, pode ocasionar a sarcopenia, condição que afeta a musculatura, diminuição da força e piora do desempenho físico, associado ao envelhecimento.
Segundo dados do IBGE, a população idosa brasileira passará de quase 20 milhões em 2010 para 66,5 milhões em 2050. Criar redes para que idosos tenham um envelhecimento ativo faz parte de estratégias para o aumento da qualidade de vida neste período. Entretanto, um dos problemas para os mais velhos é a falta de convívio social, contribuindo para o...
Confira informações da Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia para manter a qualidade de vida no período de altas temperaturas!
